Garmin 010-02933-01 Часы Instinct E 45 mm Yellow / Yellow

Перевод с английского на русский:

Instinct E - это GPS-часы с прочным дизайном и необходимыми функциями, которые помогут вам справиться с любым днем.

Характеристики:

- Прочный дизайн
- До 16 дней автономной работы в режиме Smartwatch
- Основные функции для здоровья и хорошего самочувствия
- Умные уведомления
- Функции навигации
- Встроенные спортивные приложения

Прочный дизайн:
- Выделитесь благодаря прочному дизайну, включая высокопрочный корпус 45 мм и устойчивый к царапинам дисплей.

Проверено на прочность:
- Смарт-часы Instinct E имеют водонепроницаемость 10 АТМ и соответствуют стандарту MIL-STD-810 по термостойкости и ударопрочности.

Основные функции для здоровья и хорошего самочувствия:
- Узнайте больше о своем теле с помощью функций мониторинга здоровья, включая частоту сердечных сокращений, расширенный мониторинг сна, Pulse Ox2.

Умные уведомления:
- Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения на свои часы при сопряжении с совместимым смартфоном Apple® или Android™.

Функции навигации:
- Уверенно ориентируйтесь с помощью 3-осевого компаса, барометрического альтиметра и поддержки нескольких GNSS.

Встроенные спортивные приложения:
- Отслеживайте свою активность, включая ходьбу, бег, езду на велосипеде, походы, силовые тренировки и многое другое.

Здоровье и хорошее самочувствие:

Ежедневные движения:
- Следите за своими ежедневными шагами, сожженными калориями, поднятыми этажами и многим другим прямо с запястья.

Статус HRV:
- Получите более глубокое представление о своем общем состоянии здоровья с помощью вариабельности сердечного ритма во время сна.

Частотный пульс на запястье:
- Instinct E отслеживает ваш пульс, чтобы вы могли быть в курсе в течение всего дня и ночи.

Отслеживание стресса:
- Узнайте, спокойный ли у вас, сбалансированный или напряженный день.

Утренний отчет:
- Получайте обзор восстановления сна, ежедневного календаря, статуса HRV и многого другого сразу после пробуждения. Вы даже можете настроить свой отчет, чтобы отображать то, что вы хотите видеть.

Снимок здоровья:
- Запишите 2-минутный сеанс, чтобы зафиксировать ключевые показатели здоровья, а затем создайте отчет, чтобы поделиться им со своим лечащим врачом.

Датчик пульсоксиметра:
- Отслеживайте насыщение крови кислородом во время бодрствования или сна.

Осознанное дыхание:
- Начните дыхательную тренировку, чтобы отслеживать свой стресс и дыхание.

Гидратация:
- Записывайте свое ежедневное потребление жидкости, чтобы не забывать пить воду.

Дыхание:
- Следите за тем, как вы дышите в течение дня и ночи.

Фитнес-возраст:
- Оцените, насколько вы физически подготовлены по сравнению с вашим фактическим возрастом.

Отслеживание женского здоровья:
- Отслеживайте свой менструальный цикл или беременность, чтобы получать информацию о физических упражнениях и питанииОтслеживание активности:

Garmin coach:
- Тренируйтесь к соревнованию, достигайте поставленных целей или улучшайте свою физическую форму с помощью тренировочных планов Garmin Coach для бегунов и велосипедистов.

Создание тренировок:
- Создавайте пошаговые тренировки из более чем 1600 упражнений в приложении Garmin Connect™ и отправляйте их прямо на часы.

Минуты интенсивности:
- Отслеживайте свои минуты умеренной и высокой активности.

VO2 max:
- Просматривайте свой текущий уровень физической подготовки и отслеживайте изменения с течением времени, чтобы ставить цели, оценивать прогресс и многое другое.

Акклиматизация к высоте и жаре:
- Узнайте, как вы справляетесь с текущей высотой или жарой, основываясь на показателях вашего здоровья.

HIIT-тренировки:
- Отслеживайте свои HIIT-тренировки, включая AMRAP, EMOM, Tabata или пользовательские тренировки.

Рекомендуемые ежедневные тренировки:
- Просматривайте всю неделю рекомендуемых ежедневных тренировок, которые адаптируются после каждого бега или поездки.

Время восстановления:
- Узнайте, как долго вам следует восстанавливаться перед следующей высокоинтенсивной тренировкой, основываясь на вашей последней тренировке.

Оставайтесь на связи:

Garmin connect:
- Просматривайте информацию о своем здоровье и физической форме, общайтесь с друзьями и многое другое — в этом бесплатном приложении без подписки.

Приложение Garmin messenger™:
- Общайтесь с помощью двусторонних текстовых сообщений4 на запястье.

Умные уведомления:
- Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения на часы при сопряжении с совместимым смартфоном Apple или Android.

Функции безопасности и отслеживания:
- Если вы чувствуете себя небезопасно или если ваши часы почувствуют, что произошел инцидент, они отправят сообщение с вашим текущим местоположением.

Магазин Connect iq™:
- Добавьте циферблаты, поля данных и приложения на свои сопряженные часы.

Функция Livetrack:
- Друзья и члены семьи могут отслеживать ваше местоположение в режиме реального времени и просматривать заранее спланированные маршруты.

Датчики ABC:
- Находите дорогу на следующем маршруте с помощью альтиметра, барометра и 3-осевого электронного компаса.

Garmin share:
- Используйте эту функцию, чтобы легко делиться сохраненными местоположениями, маршрутами и тренировками с совместимыми устройствами Garmin друзей.Характеристики:

Что вам понравится:
- Оценка сна и анализ: Да
- Время автономной работы (режим умных часов): до 16 дней
- Ежедневные предлагаемые тренировки: Да
- Пульсоксиметр: Да
- Тип дисплея: Монохромный, видимый на солнце, трансфлективный с памятью в пикселях (MIP)
- Водонепроницаемость: 10 АТМ

Общие:
- Материал ремешка: силикон
- Материал линзы: химически закаленное стекло
- Материал безеля: армированный волокном полимер
- Материал корпуса: армированный волокном полимер
- Совместимость с ремешками QuickFit®: да (22 мм)

Физический размер:
- 45x45 x 14.2 мм
- Подходит для запястий окружностью 132-213 мм
- Вес: 48 г
- Размер дисплея: индивидуальный, двухэкранный дизайн; 0.9” x 0.9” (23x23 мм)
- Разрешение дисплея: 176x176 пикселей

Время автономной работы:
- В режиме умных часов: до 16 дней
- В режиме экономии заряда батареи: до 40 дней
- В режиме GPS: до 24 часов
- В режиме всех спутниковых систем: 16 часов
- В режиме максимальной экономии заряда батареи с GPS: до 50 часов
- В режиме экспедиционного GPS: до 20 дней
- Способ зарядки: фирменное зарядное устройство Garmin
- Память/История: 128 МБ

Функции часов:
- Время/дата: Да
- Синхронизация времени по GPS: Да
- Автоматический переход на летнее время: Да
- Будильник: Да
- Таймер: Да
- Секундомер: Да
- Время восхода/заката: Да

Мониторинг здоровья и хорошего самочувствия:
- Частотный мониторинг сердечного ритма на запястье (каждую секунду): Да
- Ежедневный мониторинг частоты сердечных сокращений в состоянии покоя: Да
- Оповещения о ненормальной частоте сердечных сокращений: да (высокая и низкая)
- Частота дыхания (24x7): Да
- Фитнес-возраст: Да
- Монитор энергии Body Battery™: Да
- Круглосуточный мониторинг стресса: Да
- Напоминания о расслаблении: Да
- Таймер дыхания для расслабления: Да
- Дыхательные упражнения: Да
- Сон: да (расширенный)
- Обнаружение дневного сна: Да
- Гидратация: да (в Garmin Connect™ и дополнительном виджете Connect IQ™)
- Женское здоровье: да (в Garmin Connect™ и дополнительном виджете Connect IQ™)
- Снимок состояния здоровья: Да

Датчики:
- GPS: Да
- GLONASS: Да
- Galileo: Да
- Оптический пульсометр Garmin Elevate™ на запястье: Да
- Пульсоксиметр Pulse Ox: Да
- Барометрический альтиметр: Да
- Компас: Да
- Акселерометр: Да
- Термометр: Да

Ежедневные интеллектуальные функции:
- Подключение: Bluetooth®, ANT+®
- Connect IQ™ (загружаемые циферблаты, поля данных, виджеты и приложения): Да
- Магазин Connect IQ™ на устройстве: Да
- Умные уведомления: Да
- Ответ на текст/отклонение телефонного звонка с помощью текста (только Android™): Да
- Утренний отчет: Да
- Календарь: Да
- Прогноз погоды: Да
- Синхронизация настроек в реальном времени с мобильным приложением Garmin Connect™: Да
- Экономия заряда батареи (настраиваемые часы с низким энергопотреблением): Да
- Управление музыкой на смартфоне: Да
- Найти мой телефон: Да
- Найти мои часы: Да
- VIRB® Remote: Да
- Сопряжение с Garmin Connect™ Mobile: Да
- Совместимость со смартфонами: iPhone®, Android™
- Garmin Share: Да

Профили активности:
- Тренажерный зал: Силовые тренировки, HIIT, Кардио, Эллиптический тренажер, Степер, Подъем по лестнице, Гребля в помещении
- Здоровье: Ходьба, Пилатес, Йога
- Бег в помещении: Бег на беговой дорожке, Бег по крытому треку, Виртуальный бег
- Бег на улице: Бег, Бег по открытому треку, Трейлраннинг
- Отдых на природе: Пеший туризм, Скалолазание, Охота, Верховая езда, Стрельба из лука
- Велоспорт: Велосипед, Шоссейный велосипед, Горный велосипед, ГравийВелоспорт, Велопрогулки на работу, Велотуризм, Электровелосипед, Горный электровелосипед, Велотренажер, Циклокросс, BMX
- Плавание: Плавание в бассейне, Плавание на открытой воде
- На воде: SUP-серфинг, Гребля, Каякинг, Рыбалка, Катание на лодках, Рафтинг
- Ракетные виды спорта: Теннис, Пиклбол, Бадминтон, Сквош, Настольный теннис, Падел-теннис, Платформенный теннис, Ракетбол
- Снег и зима: Горные лыжи, Сноубординг, Беговые лыжи классическим стилем, Беговые лыжи коньковым стилем, Катание на коньках, Ходьба на снегоступах
- Командные виды спорта: Баскетбол, Волейбол, Хоккей на траве, Хоккей с шайбой, Футбол, Американский футбол, Лакросс, Регби, Алтимат фрисби, Крикет, Софтбол, Бейсбол
- Другие профили активности: Тактический

Функции безопасности и отслеживания:
- Обнаружение происшествий во время выбранных занятий: Да
- Оповещение об обнаружении происшествий на телефоне для носимых устройств: Да
- Помощь: Да
- LiveTrack: Да
- Live Event Sharing: Да

Тактические функции:
- Двойные координаты сетки: Да
- Места XERO™: Да

Функции отслеживания активности:
- Шагомер: Да
- Оповещения о движении (отображаются на устройстве после периода бездействия): Да
- Автоматическая цель (изучает ваш уровень активности и назначает ежедневную цель по количеству шагов): Да
- Сожженные калории: Да
- Поднятые этажи: Да
- Пройденное расстояние: Да
- Минуты интенсивности: Да
- TrueUp™: Да
- Move IQ™: Да
- Приложение Garmin Connect™ Challenges: Да (дополнительное приложение Connect IQ)

Тренажерный зал и фитнес-оборудование:
- Кардиотренировки: Да
- Силовые тренировки: Да
- HIIT-тренировки: Да
- Тренировки по йоге: Да
- Тренировки по пилатесу: Да
- Автоматический подсчет повторений: Да

Функции тренировки, планирования и анализа:
- Настраиваемые страницы данных: Да
- Загружаемые планы тренировок: Да
- Руководство по курсу: Да
- Зоны ЧСС: Да
- Оповещения ЧСС: Да
- Калории ЧСС: Да
- % от максимальной ЧСС: Да
- % ЧСС в покое: Да
- Время восстановления: Да
- Автоматическое определение максимальной ЧСС: Да
- Статус ВСР: Да
- Трансляция ЧСС (передача данных ЧСС по ANT+® на сопряженные устройства): Да
- Частота дыхания (во время тренировки): Только йога и дыхательные упражнения
- Скорость и расстояние по GPS: Да
- Настраиваемые профили активности: Да
- Auto Pause®: Да
- Интервальная тренировка: Да
- Расширенные тренировки: Да
- Режимы мощности - настраиваемые параметры заряда батареи во время бездействия: Да
- Темп бега и расстояние по HRM: Да
- Auto Lap®: Да
- Ручной круг: Да
- Таймер отдыха: Да
- Настраиваемые оповещения о круге: Да
- Адаптация к жаре и высоте: Да
- VO2 Max (бег): Да
- VO2 Max (бег по пересеченной местности): Да
- Тренировочный эффект: Да
- Тренировочный эффект (анаэробный): Да
- Основное преимущество (метки тренировочного эффекта): Да
- Польза от тренировки: Да
- Пользовательские оповещения: ДаАудио подсказки: Да
- Время окончания: Да
- Виртуальный партнер: Да
- Соревнование с активностью: Да
- Блокировка касанием и/или кнопкой: Да
- Горячие клавиши: Да
- Автоматическая прокрутка: Да
- История активности на часах: Да
- Physio TrueUp: Да

Функции для бега:
- Дистанция, время и темп на основе GPS: Да
- Динамика бега: Да
- Вертикальные колебания и соотношение: Да
- Время контакта с землей и баланс: Да
- Длина шага (в реальном времени): Да
- Частота шагов (количество шагов в минуту в реальном времени): Да
- Тренировки по бегу: Да
- Автоматический подъем по трейлу: Да
- Прогноз результатов гонки: Да
- Совместимость с датчиком данных беговой динамики: Да
- Определение бега/ходьбы/остановки: Да

Активный отдых:
- Навигация от точки к точке: Да
- Хлебные крошки в реальном времени: Да
- Назад к началу: Да
- TracBack®: Да
- Режим UltraTrac: Да
- Опорная точка: Да
- Профиль высот: Да
- Расстояние до пункта назначения: Да
- Индикатор тенденций барометрического давления с предупреждением о шторме: Да
- Вертикальная скорость: Да
- Общий подъем/спуск: Да
- График будущих высот: Да
- GPS-координаты: Да
- Sight ´N Go: Да
- Расчет площади: Да
- Прогнозируемая путевая точка: Да
- Информация о солнце и луне: Да
- GPS-активность "Экспедиция": Да
- Приливы: Да
- Просмотр приливов: Да

Функции для велоспорта:
- Трассы: Да
- Соревнование с активностью: Да
- Оповещения (включают сигнал тревоги при достижении целей, включая время, расстояние, частоту сердечных сокращений или калории): Да
- Совместимость с фонарями Varia™: Да
- Поддержка датчика скорости и частоты вращения педалей (с датчиком): Да

Функции для плавания:
- Показатели плавания на открытой воде (дистанция, темп, количество/частота гребков, дистанция гребка, эффективность плавания (SWOLF), калории): Да
- Показатели плавания в бассейне (длина, дистанция, темп, количество гребков, эффективность плавания (SWOLF), калории): Да
- Определение типа гребка (вольный стиль, плавание на спине, брасс, баттерфляй) (только для плавания в бассейне): Да
- Ведение журнала тренировок (только для плавания в бассейне): Да
- Базовый таймер отдыха (от 0) (только для плавания в бассейне): Да
- Таймер отдыха "Повторить" (только для плавания в бассейне): Да
- Автоматический отдых (только для плавания в бассейне): Да
- Оповещения о времени и расстоянии: Да
- Обратный отсчет (только для плавания в бассейне): Да
- Тренировки по плаванию в бассейне: Да
- Подводный пульсометр на запястье: Да

Функции отслеживания активности детей:
- Приложение Toe-to-Toe™ Challenges: Да (дополнительное приложение Connect IQ Toe-to-Toe™ Challenges)

В комплекте:
- Смарт-часы Instinct® E – 45 мм с силиконовым ремешком
- Кабель для зарядки/передачи данных
- Документация

Совместимые устройства:
- Alpha® 100
- Alpha® 200i
- Alpha® 300
- Alpha® 300i
- Astro® 430
- Astro® 900
- GPSMAP® 66i
- GPSMAP® 67
- GPSMAP®- inReach® Messenger Plus
- inReach® Mini
- inReach® Mini 2
- inReach® Mini Marine Bundle
- Montana® 700
- Montana® 700i
- Montana® 750i
- PRO 550 Plus
- Varia™ RCT715
- Varia™ Задний радар
- Varia™ RTL510
- Varia™ RTL515
- Varia™ RVR315
- Varia™ Умные велосипедные фары
- Varia™ UT800 Умная фара
- VIRB® 360
- VIRB® Ultra 30
- Xero® A1 Прицел для лука
- Xero® A1i Прицел для лука
- Xero® A1i PRO Прицел для лука

Технические характеристики товара могут отличаться от указанных на сайте, уточняйте технические характеристики товара на момент покупки и оплаты.
Комплектация товара может отличаться от указанной на заглавной фотографии, уточняйте комплектацию на момент покупки и оплаты.
Вся информация на сайте о товарах носит справочный характер и не является публичной офертой в соответствии с пунктом 2 статьи 437 ГК РФ.
Убедительно просим вас при покупке проверять наличие желаемых функций и характеристик.